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鐘爹爹在家裡練習“三指禪”俯卧撐，做到20來個時，老伴王娭毑也喝彩鼓勵。陳飛 攝本報訊（記者 陳飛）每隻手只用三根手指支撐，一口氣做了20來個俯卧撐後，仍氣定神閑，面色如常，擁有這樣強壯體魄的，不是年輕力壯的小伙子，竟是一名八旬老翁！昨日上午，開福區蚌塘社區，今年83歲的鐘慶雲老人就當面給記者表演了他的這一手“絕活”。
　　鐘爹爹年輕時身體一般，上世紀80年代，他無意中在電視中看到了海燈法師表演的“一指禪”，覺得非常神奇，但學習“一指禪”實在難度太高，鐘爹爹便嘗試練“三指禪”，開始只能做一到兩個，慢慢地越做越多，如今最多可以一口氣用“三指禪”做30個俯卧撐。而自從開始用“三指禪”做俯卧撐鍛煉後，退休後的鐘爹爹覺得自己的身體狀況越來越好，除了老年人常見的一點小毛病外，鐘爹爹基本沒任何大病。如今83歲高齡了，老人家耳聰目明，面色紅潤，聲音洪亮，思維敏捷，他感覺自己身體狀況“才60歲的樣子，年輕得很”！
　　如今，鐘爹爹成了社區里有名的健身達人，他鍛煉“三指禪”俯卧撐時也常有小伙子上來PK，“但他們大多都比不過我這個老頭子！”說到這裡，鐘爹爹自豪地笑起來。（線索提供人王先生獲新聞線索二等獎）　　（原標題：八旬老人練“三指禪”）